64

hj dia 29.05
to pesando 64 kg ^^

faltam 18 pra minha meta

QUERO FICAR ASSIIM

AMIGAS ESSE É MEU SONHO

QUERO FICAR ASSIM

consegui 1ª meta

bem amigas
depois de ter tido compulsão ontem a noite
e tomado 20 lax
me pesei hj pela manhã
e fiquei umtantinho feliz
ja q consegui a 1ª meta
q era 65 kg


mas isso é só o começo
a batalha contra as gorduras é longa

eu quero ficar assim

socorroooooooooooo

genteee eu ñ aguento + ser gordaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

eu preciso ficar com 46kg

eu precisoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

compulsão

gente to me sentindo a pior das piores
baleias da face da terra

hj meu nf tava uma belê
até q eu recebi uma noticia
q meu trabalho tinha andado pra tras
ai eu simplesmente sai
e comprei um monte d coisa pra comer

então minha alimentação hj:

café
tortelete
2 sonhos
pipoca de micro
coca zero
molho
iame
bife
pão com ovos

certo q depois eu miei
mas eu aumetei 100g

eu tava com 67.1
agora to com 67.2

1º dia

boom dia
hj meu café se resumio a
1 xicara d café preto
devia ter sido água
depois da compulsão de ontem
mas tenho q falar
q os lax fizeram milagre ja q agora eu perdi
umas graminhas e to
com 68.7kg


bjs lindas
e lembrem-se sempre
"AQUILO Q ME NUTRI, ME DESNUTRI"

vamos a batalha (novamente)

1ª META
DATA INICIAL: 24.05
DATA FINAL:01.06
PESO INICIAL:69
PESO FINAL:??? (65)
ALTURA:1.75
DATA DESEJADA:24.06
PESO DESEJADO:46

assim que eu quero

tbm vou conseguir

vou me espelhar nela
pq ser gorda é um sacrilegio

a gordura só serve para nos deixar feias
sem auto estima
é muito mais bonito ser chamada de magrela q de baleia

amigas eu prometo a v6
hj dia 23.05.10
as 17:25h
q vou conseguir chegar ao meu tão sonhado 50kg
e digo + farei isso em 1 mês

UMA BALEIAAAA

ou good
estou uma baleia
preciso emagrecer
ANA me ajudeeeeeeeeeeeeeeeeee

preciso conseguir ñ comeeeeeeeeeeeeeeer

eu sou uma merda

amigas
eu sou uma idiota ...
me deixei dominar novamente pela comida
estou comendo feito louca
to com 67 kg
ñ posso admitir isso
preciso da ajuda de v6

2ª META

2ª META:

DATA INICIAL:09.05
HORA INICIAL: 11h
PESO INICIAL:64.80kg
PESO DESEJADO INICIAL:60 kg
PESO DESEJADO FINAL:58KG
PESO FINAL:
DATA FINAL:15.05

bem amigos vamos pra segunda meta

quero ficar igual a yasmin brunet

com 50kg

ALIMENTAÇÃO DA SEMANA

LINDAS...
essa semana minha alimentação
se resumiu em:

manhã: café com leite
almoço: refri zero
jantar: café com leite


claro q nos 3 ultimos dias eu tive compulsões
e o pior, elas só aconteceram a noite
afff q odiooooo
mas pra meu alivio parcial
todas foram seguidas da mia

META CUMPRIDA

bem amigas
essa semana ñ deu pra fazer postagens diarias
aqui no blog, mas tava sempre com minha caderneta anotando tudo
em primeiro lugar quero dizer a v6 q cumpro minha meta
no DIA 04.05 estava pesando 66.30kg

MAS O MELHOOOOOOOOOOOOOR
é q hj dia 09.05
estou pesando lindoooos 64.80
quase pulei na farmacia
qnd olhei na balança
mas ainda ñ é o suficiente
vamos a segunda meta
e q deus me ajude

IUUUUPIIIIIIIIIIII

amigasss
hj qnd fui me pesar
fiquei hiper feliz
acreditam q eu estou com
lindos 68.70 kg ???
pois é
em 24h perdi 2.30 kg
vivaaaa

mas minha meta pra esta semana é 66kg
forçaaa